Bonjour tout le monde !
Aujourd'hui
j'ai décidé de faire plaisir à une abonnée de la page facebook en
réalisant un masque/crème anti-âge pour le visage (Rafaëlina cette
recette est pour toi 😊!)
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| Mon masque/crème visage anti-âge à l'huile de marula, d'argan, à la spiruline et à l'acide hyaluronique |
Vieillir est un processus naturel, nous le savons toutes, mais qui n'est pas toujours facile à accepter car cela engendre bon nombre de changements !
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| - Photo Source Internet - |
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| - Photo Source Internet - |
Les premières rides apparaissent en général aux alentours de 50 ans pour les peaux noires mais fort heureusement, il existe des solutions naturelles pour ralentir les effets du vieillissement, pour "rajeunir" la peau et prévenir l'apparition des premières rides.
En
voici quelques unes. Bien évidemment, il s'agit d'une liste non
exhaustive et je vous invite à partager vos astuces avec nous.
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| - Photo source Internet - |
Pour commencer il y a l'aloé véra.
Utilisée
depuis plus de 5000 ans aussi bien pour un usage cosmétique que
médical, l'aloe véra de son nom scientifique "aloe barbadensis" est une
plante originaire de l'Afrique orientale et du pourtour méditerranéen
mais pousse aussi sous les tropiques et dans d'autres continents.
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| L'aloé véra - Photo Source Internet - |
Elle a été utilisée par quasiment toutes les médecines ancestrales, chinoises et ayurvédiques.
Composition de l'aloé véra
Tout
comme le cactus, cette plante est composée à 99% d'eau ! Etonnant non !
C'est donc dans les 1 % restants que l'on trouve une synergie étonnante
de vitamines (A, B1, B2, B3, B12, C et E...), minéraux et
oligo-éléments (calcium, sodium, magnésium, cuivre, chlore, manganèse,
zinc, sélénium, fer, potassium, chrome.....). C'est donc un cocktail
puissant qui contient le must des principes actifs : l'acemannan.
Cette
substance qui est produite dans le corps humain jusqu'à la puberté joue
le rôle de bouclier protecteur contre les virus, les bactéries, les
poisons chimiques et autres déchets de l'organisme (entre autres choses !
).
On la retrouve donc dans le gel d'aloé véra ce qui en fait l'une des plantes les plus riches. (Source Internet - Mr Ginseng)
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| - Photo Source Internet - |
Quels sont les bienfaits de l'aloé véra ?
La liste est tellement longue que je n'en citerais que quelques uns.
Sur
le plan de la santé, l'aloé véra renforce le système immunitaire. Il
favorise le renouvellement des cellules, est anti oxydant, antiseptique,
améliore la circulation sanguine, combat le diabète mais aussi le
cholestérol et aide à la prévention du cancer de la peau...
Sur le plan cosmétique, il agit contre le vieillissement de la peau, guérit les coups de soleil, apaise les brûlures, aide à la cicatrisation de la peau et combat efficacement l'acné.
Il hydrate en profondeur et rééquilibre le PH de la peau.
C'est vraiment un ingrédient de choix pour la peau et les cheveux.
L'argile
Utilisée
aussi depuis la nuit des temps, par les Chinois, les Egyptiens, les
Grecs ou encore les Indiens, l'argile possède des vertus adoucissantes,
calmantes, purifiantes, astringentes. Riche en oligo-éléments et en
minéraux, l'argile nettoie la peau en profondeur.
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| Les argiles - Photo Source Internet - |
Il existe différentes argiles à utiliser en fonction de son type de peau (verte, rouge, jaune, violette...).
Les huiles essentielles et les huiles végétales
Riche
en actifs naturels, les huiles essentielles permettent de lutter
efficacement contre le vieillissement cutané. Elles permettent de
raffermir, de régénérer la peau.
Elles ont d'ailleurs chacune leurs spécificités.
Bien
évidemment, il faut les utiliser avec précaution en les diluant par
exemple dans une huile végétale. (Attention si vous êtes enceinte,
allaitante ou si votre peau est très sensible ou réactive, mieux vaut
les éviter).
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| Les huiles végétales - Photo Source Internet - |
Pour prévenir rides et ridules, vous pouvez utiliser les huiles essentielles de carottes, de rose de Damas, de Ciste ou encore d'Hélichryse italienne.
Pour les huiles végétales vous pouvez utiliser l'huile d'argan, de rose musquée, de marula, de bourrache ou encore d'onagre.
Les hydrolats et eaux florales
Obtenus
après la distillation d'une plante, ces eaux vont agir sur la peau en
lui redonnant de l'éclat, en la tonifiant, en la régénérant et en la
décongestionnant.
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| Les hydrolats - Photo Source AROMAZONE - |
Vous
pouvez utiliser les hydrolats de rose de Damas, de menthe, l'eau
florale de bleuets qui permet de décongestionner les yeux gonflés ou
encore l'eau florale de camomille.
De manière générale, ces eaux s'utilisent comme tonique pour resserrer les pores de la peau.
Le cacao
Si
si vous avez bien lu ! Le cacao, le vrai, est un excellent soin
anti-âge ! A l'origine, le chocolat était utilisé par les Aztèques comme
produit de beauté pour le corps.
Riche
en vitamine E, le chocolat est un anti-oxydant qui ralenti le
vieillissement cutané. Les flavonoïdes (pigments naturels responsables
de la couleurs des plantes et des fuits) qu'il contient augmentent la
circulation sanguine, améliorent la densité, l'hydratation des tissus et
favorisent la résistance de la peau aux agressions des ultra-violets.
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| Le cacao - Photo Source Internet - |
Mais
il ne fait pas que ralentir les premiers signes de vieillesse. Il
tonifie les tissus cutanés. Riche en acides gras saturés, nourrissant,
hydratant, protecteur, cicatrisant, antioxydant et réparateur, il
apporte douceur et volupté à tous les types de peaux dont il stimule la
synthèse du collagène en lui redonnant de l'élasticité.
Bien
évidemment, on peut appliquer toutes sortes de crèmes et potions, mais
si l'on ne fait pas attention à ce l'on ingère, tout sera fait en vain !
Il faut donc faire attention à son alimentation qui a un rôle primordial.
Pour avoir une belle peau et ce très longtemps, il faut favoriser un certains type d'aliments et éviter les excès.
Les fruits, les légumes, le poisson, les oléagineux, le thé vert seront vos meilleurs alliés.
N'hésitez pas non plus à boire suffisamment, n'oubliez pas de vous démaquiller avant de dormir, faites régulièrement des gommages pour ôter les peaux mortes, utilisez dans vos soins les acides de fruits qui stimulent le renouvellement cellulaire. Enfin, protégez également votre peau du soleil.
N'hésitez pas non plus à boire suffisamment, n'oubliez pas de vous démaquiller avant de dormir, faites régulièrement des gommages pour ôter les peaux mortes, utilisez dans vos soins les acides de fruits qui stimulent le renouvellement cellulaire. Enfin, protégez également votre peau du soleil.
Voilà donc pour les solutions naturelles et les quelques conseils qui vous aideront à lutter contre le vieillissement cutané.
Passons maintenant à la recette du jour. N'oubliez pas de bien désinfecter votre matériel de cosmétiques, vos contenants, votre plan de travail ainsi que vos mains. On est prêt ? Alors c'est parti !
Le matériel :
une
balance de précision / 2 bols dont un petit / une casserole d'eau / une
petite cuillère / un mini fouet ou batteur mousseur / un récipient
d'eau froide / un pot stérilisé pour y mettre le produit fini
Les ingrédients (pour 100 ml) :
Phase A
- 10 g d'émulsifiant coeur de crème (émulsifiant
végétal qui permet de faire des "one pot" c'est-à-dire de mélanger dans
un seul et même pot les phases huileuses et aqueuses et de les faire
chauffer ensemble)
- 2 g d'alcool cétéarylique (co-émulsifiant d'origine végétale et agent de texture, il s'utilise pour épaissir et stabiliser les crèmes)
- 10 g d'huile de Marula (originaire
d'Afrique, cette huile est très riche en antioxydants, idéale donc pour
lutter contre les signes du vieillissement. Elle nourrit, hydrate,
adoucit, assouplit la peau et l'aide à conserver son élasticité et sa
tonicité)
- 10 g d'huile d'argan (originaire
du Maroc, cette huile riche en vitamine E et en antioxydants, est
réputée pour ses propriétés régénérantes, restructurantes et
nourrissantes. Elle est idéale pour lutter contre le vieillissement
cutané)
Vous pouvez au choix n'utiliser qu'une seule huile.
- 5 g d'agent de texture dry touch (émollient
qui donne un "toucher sec" aux crèmes. Il est très pénétrant et ne
laisse pas de film gras. Il donne un fini mat et est non comédogène)
- 60,4 g d'hydrolat de rose de Damas ou d'eau minérale (astringent et tenseur, il prévient et lutte contre le vieillissement cutané. Il purifie et adoucit également la peau)
Phase B
- 0,5 g d'actif cosmétique acide hyaluronique (hydratant,
protecteur, repulpant intense, anti-âge, c'est l'actif par excellence à
utiliser pour tout ce qui soins remodelants, tenseurs et liftants)
- 0,5 g d'extrait marin de spiruline (riche
en vitamines E et A, en acides aminés et en protéines, les nutriments
de la spiruline lui confèrent des propriétés revitalisantes,
fortifiantes et nutritives. Elle lutte efficacement contre l'apparition
des rides et préserve la souplesse ainsi que l'élasticité de la peau)
- 0,6 g de cosgard (conservateur)
Tous les ingrédients utilisés proviennent du site AROMAZONE.
Le pas à pas :
- Versez
une petite quantité d'hydrolat ou d'eau minérale dans le petit bol afin
de pouvoir diluer les actifs en poudre (l'acide hyaluronique et la
spiruline) de la phase B par la suite.
L'hydrolat de rose 
Je verse une petite quantité dans un bol - Mettez dans le grand bol tous les ingrédients de la phase A.
L'émulsifiant coeur de crème 
Le co-émulsifiant
L'huile de marula 
L'huile d'argan
L'émollient dry touch 
Tous les ingrédients de la phase A dans le grand bol - Placez
le bol dans la casserole au bain-marie en mélangeant doucement à l'aide
du mini fouet et jusqu'à la fonte totale des émulsifiants.
Je place le bol au bain-marie - Hors du feu, remuez vigoureusement la préparation pendant 3 minutes. Le mélange va s'épaissir et s'homogénéiser.
Je mélange le tout hors du feu - Tout
en continuant à remuer, placez le bol dans un récipient d'eau froide
durant 3 minutes encore afin d'accélérer la prise de l'émulsion et son
refroidissement complet.
Je place le bol dans un récipient d'eau froide - Versez dans le bol contenant la petite quantité d'hydrolat ou d'eau que nous avons mis de côté au début de la recette, à l'aide de la cuillère,
la quantité exacte des ingrédients de la phase B, excepté le
conservateur cosgard. Délayer bien les poudres afin qu'elles se
dissolvent bien. Si elles ont du mal à se délayer, vous pouvez ajouter
une petite quantité d'eau ou d'hydrolat supplémentaire dans le mélange
puis mettez le bol au bain-marie pendant quelques minutes en remuant
bien.
L'acide hyaluronique 
Dans le bol d'hydrolat
La spiruline 
Avec l'hydrolat et l'acide hyaluronique - Versez le mélange dans le reste de la préparation et remuez.
J'ajoute le mélange acide hyaluronique et la spiruline - Ajoutez le conservateur en remuant bien. C'est prêt !
Le conservateur 
Dans le mélange
C'est prêt ! - Versez
la préparation dans le pot et pensez à l'étiqueter (liste des
ingrédients, date de fabrication, durée de conservation). Le
masque/crème se conserve 3 mois dans un endroits ni trop chaud, ni trop
froid.
Mon masque/crème anti-âge
Pensez à bien faire un test 48 h avant de l'utiliser dans le pli du coude. Vérifier aussi le PH de votre masque/crème ajuster-le si besoin. J'ai obtenu un PH de 6.
C'est un masque/crème très riche en actifs anti-âge.
Vous pouvez le simplifier en n'utilisant qu'une seule huile ou de l'eau à la place de l'hydrolat.
J'aime énormément sa texture qui est assez onctueuse et qui facilite son application.
J'avais peur qu'il sente fort la spiruline mais pas du tout ! Il sent bon la rose !
Avant
de l'utiliser, j'humidifie mon visage puis j'applique en couches plus
ou moins épaisse le masque. Je le laisse poser une dizaine de minutes
puis je le rince à l'eau claire.
Il
nourrit bien la peau tout en l'hydratant. Et cerise sur le gâteau, je
l'utilise en crème de soin (une petite quantité suffit).
Je vous invite vraiment à tester cette nouvelle petite recette !
A très bientôt pour d'autres tambouilles !
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