dimanche 30 novembre 2014

Après-shampoing simplicissime au lait d'avoine et au gel d'aloé véra

Bonjour les belles,

Aujourd’hui je suis ravie de partager avec vous la recette d’un après shampoing tout doux à l’avoine et à l’aloé véra, ingrédients chers à mon cœur. 

Mon après-shampoing tout doux au lait d'avoine et gel d'aloé véra


Pas de longs discours pour cette recette car ces deux ingrédients ont déjà été présentés à maintes reprises sur le blog mais pour les personnes qui nous rejoignent, je peux vous dire que le lait d’avoine est très riche en oligo-éléments comme le magnésium, le fer, le sélénium, le zinc, le manganèse.
Il contient également de la vitamine B1, E, A, du calcium, du phosphore, des protéines et glucides. Il est antioxydant et favorise la pousse et la résistance des cheveux. Il hydrate et nourrit la fibre capillaire. Il fortifie les cheveux, les gaine, les rends plus souples, plus brillants, plus doux et leur apporte du volume. Il apaise également les cuirs chevelus sensibles, irrités, sujets aux démangeaisons. Enfin, il facilite grandement le démêlage des cheveux. 

Quant à l’aloé véra c’est une plante qui est composée à 99% d'eau ! Mais c’est dans les 1 % restants que l'on trouve une synergie étonnante de vitamines (A, B1, B2, B3, B12, C et E...), minéraux et oligo-éléments (calcium, sodium, magnésium, cuivre, chlore, manganèse, zinc, sélénium, fer, potassium, chrome.....) qui vont fortifier les cheveux, leur redonne de l'éclat, éliminer les pellicules, les hydrater et les nourrir en profondeur. 

Voilà pour le petit rappel des propriétés des deux principaux ingrédients qui composent la recette du jour. Passons maintenant à la pratique ! 

Pensez avant toute chose à bien désinfecter votre matériel de cosmétiques, votre plan de travail ainsi que vos mains. 

Le matériel : 

Une balance de précision / un bécher gradué / une passoire / deux bols supportant le bain-marie / deux casseroles pour le bain-marie / un mini fouet ou batteur mousseur / un récipient d’eau froide / une spatule ou cuillère / un pot stérilisé pour y mettre le produit fini 
   
Les ingrédients pour 250 ml : 

Phase A, phase huileuse 
- 40 g d'huile végétale de brocoli (elle apporte un effet conditionneur, lissant, une action gainante aux cheveux que l'on pourrait comparer aux silicones. Elle leur apporte également brillance, douceur et facilite le démêlage. Elle réduit l’effet statique que l’on peut observer lors du brossage, maintient l’hydratation et nourrit le cheveu sans l’alourdir. C’est une excellente huile pour les cheveux abimés, secs, ternes, pour les pointes fourchues et les cheveux fins) 
- 13 g de BTMS (si vos cheveux ne le supportent pas vous pouvez le remplacez par de la cire olivem 1000), (le BTMS est une cire émulsifiante d'origine végétale, utilisée pour ses propriétés de conditionneur capillaire doux. Il facilite le démêlage et rend les cheveux doux, soyeux) 
- 2 g d'acide stéarique (agent de texture et de consistance qui sert à épaissir les préparations. Il possède aussi des propriétés émollientes)

Phase B, phase aqueuse 
Afin de réaliser le lait d’avoine il vous faudra 250 ml d’eau et des flocons d’avoine. 

- 145 g de lait d'avoine maison (la recette se trouve plus bas) 
- 35 g de gel d’aloé véra (hydratant, apaisant, régénérant) 

Phase C, Autres ajouts 
5 g de silicone végétal maison (recette ici) (riche en minéraux et en mucilages, le silicone végétal est filmogène. Il resserre les écailles du cheveu, les renforce grâce à sa teneur en minéraux essentiels tels que le magnésium, calcium, zinc et manganèse, leur apporte un toucher soyeux) 
7 g de mousse de babassu (co-tensio actif dérivé de l'huile de babassu. Il augmente le pouvoir moussant des préparations, rend les cheveux doux, faciles à démêler et à coiffer grâce à ses effets de conditionneur)   
1,8 g de céramides végétales (Dérivées de l'huile de tournesol, elles sont très efficaces pour lisser les écailles du cheveu. Cet actif est aussi un excellent fortifiant capillaire qui augmente la résistance des cheveux et protège la fibre capillaire. Enfin, il gaine les cheveux et les rend brillants, souples faciles à coiffer) 
1,2 g de cosgard (conservateur) 

Tous les ingrédients utilisés proviennent du site AROMAZONE excepté le lait d’avoine. La gomme utilisée pour faire le silicone végétal se trouve aussi sur ce site. 

Le pas à pas : 

Avant de faire la recette il faudra laisser tremper environ  1 h/ 1 heure 30 (au minimum), 4 cuillères à soupe de flocons d'avoine dans environ 250 ml d'eau en remuant de temps en temps. Filtrez ensuite à l’aide de la passoire pour récupérer le lait. 

Le bécher d'eau
Ajout des flocons d'avoine
Le lait d'avoine au bout de 2 heures
Personnellement, j’ai mesuré la quantité d’eau dans le bécher et ajouté les flocons d’avoine dedans. Au bout de deux heures, j’ai filtré le lait avec la passoire au-dessus de l’un des deux bols posés sur la balance de précision. Ainsi, j’ai récupéré directement la quantité de lait nécessaire à la recette.  


Voici comment procéder pour plus de facilité

LA RECETTE

  1. Transférez dans un bol tous les ingrédients de la phase A (phase huileuse). 
    La phase huileuse (phase A)
  1. Transférez dans un second bol tous les ingrédients de la phase B (phase aqueuse). 
    Le lait d'avoine filtré
    Ajout du gel d'aloé véra
  1. Mettez les deux bols au bain-marie, séparément, jusqu’à la fonte totale du BTMS (ou jusqu’à ce que les deux phases atteignent la température de 70°C si vous utilisez un thermomètre), puis sortez-les du feu. Pensez à bien mélanger le gel d'aloé véra et la lait d'avoine.
    Les deux bols
    Phase huileuse au bain-marie
    Phase aqueuse au bain-marie
  1. Versez le bol contenant le lait d’avoine dans celui contenant la phase grasse en remuant bien à l’aide du mini fouet (ou du batteur mousseur), pendant 3 minutes. Le mélange doit blanchir et s’homogénéiser. 
    Je verse la phase B dans la A
    J'ai mélangé
  1. Tout en continuant à remuer durant 3 minutes encore, placez votre bol dans un récipient d’eau froide. 
    Le bol dans le récipient d'eau froide
  1. Ajoutez enfin le reste des ingrédients en remuant bien entre chaque ajout. (A ce stade mon bol était trop plein du coup j'ai versé la préparation dans le bocal final qui devait accueillir le produit fini).
    Ajout du silicone végétal


    Ajout de la mousse de babassu
    Ajout du cosgard

    C'est prêt !
  1. Coulez votre préparation dans le pot ou flacon prévu à cet effet et étiquetez-le (liste des ingrédients, date de fabrication, durée de conservation). Le produit se conserve 3 mois. 
    Dans le bocal stérilisé

Ce que j’en pense, ce que j’en dis : 

J’aime cet après-shampoing que j’ai voulu simple, efficace et l’effet qu’il produit sur mes cheveux. 
Bien que je le laisse poser à peine 20 minutes, il laisse mes cheveux tout doux, nourris, hydratés, brillants et facilite le démêlage. 

Je n’ai volontairement pas ajouté des tonnes d’actifs car je trouve que la richesse des ingrédients choisis se suffit à elle-même ! 

J’aime beaucoup cette texture assez épaisse mais qui toutefois se fond bien dans les cheveux. 
Une texture crémeuse qui le lendemain devient très épaisse

Pour ce qui est de l’odeur disons que l’on sent bien le lait d’avoine mais rien de dérangeant selon moi ! 

Je l’utilise après mon shampoing, j’applique le produit sur mes longueurs puis je démêle avec un peigne à dents larges. Je couvre ensuite ma tête d’une charlotte en plastique et patiente durant 15 minutes. 

Je ne le laisse pas poser plus car c’est ici sa fonction d’après-shampoing qui m’intéresse mais rien ne vous empêche de l’utiliser comme soin ou masque en ajoutant des actifs ou du miel…. 

Je vous invite à tester car c’est une recette qui vaut le détour ! 

Je vous dis à très vite pour d’autres tambouilles capillaires ! 

Au plaisir !


mercredi 26 novembre 2014

Crème 2 en 1 fortifiante et nourrissante "beauté des ongles et des mains"

Bonjour les belles, 

Aujourd'hui j'ai décidé de vous parler un peu du soin des mains et plus particulièrement des ongles avec la recette d'une crème 2 en 1, à la fois fortifiante et nourrissante pour des mains toujours plus douces et des ongles en bonne santé. 

Ma crème pour les ongles et les mains
De manière générale, nos mains et plus particulièrement nos ongles trahissent nos émotions, nos petits défauts ou nos petits soucis : stress (ongles rongés), fumeur (ongles jaunies), carences (ongles cassants, mous).... 
Des ongles rongés, des cuticules abîmées, une manucure "anarchique" dénoteront une certaine négligence. Souvent très observés lors d'entretiens d'embauche par exemple, ils sont un peu le miroir de notre état de santé. 

Avoir de belles mains c'est aussi avoir de beaux ongles. Les deux fonctionnent de concert ! Bien évidemment tout le monde n'a pas la chance d'avoir de longs doigts fins et effilés ainsi que des ongles longs, durs, mais c'est quasiment à la portée de tous et toutes d'en prendre soin. 
Photo Source Internet
Tout comme les cheveux les ongles font partie de la famille des  phanères (productions issues de l'épiderme, comme les cheveux, les poils...) et nécessitent de l'attention et des soins réguliers. 

Faisons un petit zoom sur les ongles dont l'élément principal est la kératine. 

Les ongles 
Ils sont composés de : 
  • La matrice de l'ongle qui est à la base de l'ongle et produit la kératine qui le compose. Elle maintient soudées les cellules des ongles et elle est responsable de leur dureté et de leur flexibilité. 
  • La cuticule qui est un bout de peau qui recouvre la matrice ; 
  • Le paronychium un bout de peau qui couvre les côtés de l'ongle ; 
  • L'hyponychium qui se trouve sous l'extrémité de l'ongle ; 
  • L'ongle à proprement parler qui est la partie dure et translucide, composée de kératine ; 
  • Le lit de l'ongle, qui se trouve sous l'ongle ; 
  • La lunule qui est la tache claire circulaire située sur la base de chaque ongle. 

    Image Source Internet
    Image Source Internet
Les ongles des mains ont en moyenne une poussée de 5 millimètres par mois et mettent entre 3 et 6 mois pour se reformer entièrement. Contrairement à la croyance populaire, les traces blanches que l'on observe parfois sur les ongles ne signifient pas qu'il y a une carence en calcium, mais peuvent être dues à un microtraumatisme suite à un choc par exemple, une allergie (aux vernis, aux dissolvants, aux faux ongles), un champignon ou une bactérie, du psoriasis ou de l'eczéma. (Source Internet)

Comment prendre soin de ses ongles 
On l'oublie très souvent mais tout comme nos cheveux ou notre peau, nos ongles ont besoin d'être chouchoutés ! Le but ici n'est pas d'avoir des ongles longs qui mesurent 15 cm, ultras flashy et colorés ! Ce qui importe c'est qu'ils soient bien soignés et croyez-moi des ongles en bon état, ça change une main ! 
Mes ongles

Mais avant de débuter les soins, il est important d'avoir une bonne alimentation. Il n'y a pas de mystère, la santé du corps en général passe par l'assiette ! Une mauvaise alimentation entraînera inéluctablement des carences et vos ongles en pâtiront ! Ils deviendront alors mous, striés, friables, se dédoubleront, perdront en épaisseur, j'en passe et des meilleurs. 

Les soins 
Pour prendre soin des ses ongles, il est important de mettre en place une petite routine hebdomadaire pour les ongles fragiles et cassants ou bihebdomadaire pour les ongles en bonne santé. 

  • Tout d'abord il faut commencer par bien se laver les mains et les ongles afin de les débarrasser des microbes et autres bactéries. Bien sûr on oublie les gels hydro-alcooliques qui agressent la peau et on privilégie les gommages pour les mains.  
  • Utilisez également une brosse pour vos ongles et évitez d'utiliser la pointe d'un ciseau pour ôter les impuretés qui se logent en dessous.  
  • Pour la bonne santé des ongles, il faut s'occuper régulièrement des cuticules qui se "déchirent" facilement. Ce sont des petites peaux dont la fonction est de protéger la base de l'ongle. Pour se faire plongez vos mains quelques minutes, dans de l'eau tiède citronnée ou savonneuse (utilisez un savon doux) pour ramollir ces peaux. A l'aide d'un repousse cuticule en buis ou d'un coton-tige, repoussez les cuticules et coupez celles qui dépassent. 
  • Avant de limer vos ongles, séchez-les bien. Utilisez non pas une lime en métal mais une lime en carton. Il faut limer toujours dans le même sens, de l'extérieur vers l'intérieur en suivant la forme naturelle de l'ongle. Ne dégagez pas trop les côtés de l'ongle en le limant car pointu il est plus fragile. Mieux vaut lui donner une forme carré ou ovale, plus solide. 

    Photo Source Internet
  • Utilisez aussi un polissoir afin d’égaliser la surface de vos ongles. Frottez doucement sans trop appuyer de peur de les affiner et de les fragiliser 
  • Après avoir limé et poli vos ongles appliquez une huile ou une crème fortifiante et hydratante, en massant doucement. On hydrate et nourrit aussi les mains, de préférence au coucher afin de laisser les actifs faire leur travail dans et sur notre peau.

Petit plus : 
- Pour renforcer vos ongles vous pouvez aussi les tremper dans l'huile d'olive avec un peu de citron (ce dernier évite le jaunissement de l'ongle) une ou deux fois par semaine, pendant une dizaine de minutes. - Avant d'appliquer votre vernis pensez bien à mettre une base protectrice. 

Photo Source Internet
- Enfin, lorsque vous faites la lessive ou du jardinage, portez des gants de bonne qualité, qui ne devront pas être trop serrés et qui laisseront passer l'air. 

Tous ces conseils ne sont bien évidemment pas exhaustifs et je vous invite à commenter si vous avez d'autres astuces. 
Mais n'oubliez pas que des ongles soignés et sains sont la carte de visite de vos mains. 

Photo Source Internet
Passons maintenant à la recette du jour. 

Avant tout chose, n'oubliez pas de bien désinfecter votre matériel de cosmétique, votre plan de travail ainsi que vos mains. L'hygiène est capital dans la fabrication de produits homemade, on le redira jamais assez ! 

Le matériel : 

Zone de texte

Les ingrédients (pour 100 ml) : 


Phase A, phase huileuse 
- 5 g d'huile végétale de ricin (huile connue pour favoriser la croissance des ongles)  
- 5 g d'huile végétale d'avocat (huile assouplissante, protectrice, douce, régénérante et restructurante pour la peau, elle stimule la pousse des ongles) 
- 5 g d'huile végétale de Piqui (huile qui renforce les ongles cassants) 
- 8 g d'actif dry touch (agent de toucher extra-fin, très sec, volatil, frais et pénétrant. Il permet de formuler des crèmes "sèches" qui pénètrent très rapidement avec un fini sec et mat, sans laisser d'effet gras ni de film sur la peau. Il allège le toucher gras des huiles végétales dans les formulations naturelles. Il possède un excellent étalement sur la peau, améliore l'étalement des crèmes, laits et huiles. - Source Aromazone -) 
- 10 g de cire émulsifiante n°1 (appelée Polawax cette cire permet d'obtenir des crèmes épaisses, nourrissantes et onctueuses. Elle favorise une hydratation longue). Pour rappel un émulsifiant est un ingrédient qui permet le mélange d'une phase aqueuse et d'une phase huileuse) 

Phase B, phase aqueuse 
- 55 g d'hydrolat d'Ylang-Ylang ou d'eau minérale (cet hydrolat tonifie, revitalise les ongles cassants ou abîmés) 

Phase C, autres ajouts 
- 3,4 g de phytokératine (protéine de blé hydrolysée composée d'acides aminés semblables à que l'on trouve dans les ongles. Recommandé pour les ongles mous, cet actif cosmétique leur apporte vigueur et force. Enfin, il  améliore et maintient l'hydratation de la peau) 
- 3 g d'actif MSM (soufre qui améliore l'état des ongles cassants, fragiles et qui participe à la synthèse de la kératine, principal composant de l'ongle) 
- 2,5 g de poudre d'avoine colloïdale (issue de la formidable céréale aux milles vertus, cette poudre adoucit les peaux sensibles, accélère la cicatrisation et la régénération de la peau. Émolliente, elle assouplit cette dernière et en améliore l'hydratation.  Enfin elle laisse un toucher doux et mat sur la peau) ( Vous pouvez remplacer cet actif par l'allantoïne qui est un actif cosmétique cicatrisant, réparateur, hydratant et adoucissant) 
- 1 g d'huile essentielle de citron (huile essentielle connue pour renforcer les ongles cassants) Attention, il ne faut pas s'exposer au soleil après l'application de cette huile car elle est très photosensibilisante. De plus, elle est déconseillée dans les trois premiers mois de la grossesse. 
- 0,5 g de fragrance (facultatif) 
- 1 g de mica or (colorant) 
- 0,6 g de cosgard (conservateur) 

Tous les ingrédients utilisés proviennent du site AROMAZONE exceptés l'huile de Piqui, d'avocat et l'émulsifiant qui proviennent du site  ABSOLUBIO. La fragrance provient du formidable site LA FOLIE DES SENTEURS.

Le pas à pas : 

  1. Transférez dans le premier bol tous les ingrédients de la phase huileuse (phase A, huiles, actifs et émulsifiant). 
    L'huile d'avocat (l'huile de ricin est déja dans le bol)
    L'huile de Piqui


    Ajout de l'huile de Piqui
    Ajout de l'actif Dry Touch

    Ajout de l'émulsifiant
  1. Transférez dans le second bol tous les ingrédients de la phase aqueuse (phase B, l'hydrolat ou l'eau minérale). 
    L'hydrolat d'Ylang-Ylang
  1. Mettez les deux bols au bain-marie, jusqu'à la fonte totale de l'émulsifiant. 
    Les deux phases
    La phase huileuse au bain-marie
    La phase aqueuse au bain-marie


  1. Sortez les bols du feu puis versez la phase aqueuse dans la phase huileuse, en remuant bien à l'aide du mini fouet, durant 3 minutes. Le mélange va blanchir et s'homogénéiser. 
    Je verse la phase aqueuse dans la phase huileuse
    Je mélange, c'est assez liquide
  1. Tout en continuant à remuer, placez le bol dans un récipient d'eau froide. 
    Le mélange a épaissi
  1. Hors du bol, ajoutez un à un le reste des ingrédients de la phase C en remuant bien entre chaque ajout. C'est prêt ! Coulez le produit dans le pot stérilisé et étiquetez-le (liste des ingrédients, date de fabrication, durée de conservation). Le produit se conserve 3 mois.
    Ajout de la phytokératine
    Ajout du MSM

    Je mélange
    Ajout de l'huile essentielle de citron

    Ajout de la fragrance
    Ajout du colorant

    Ajout du conservateur

    Je mélange
    Photo avec flash

    La texture épaisse

    C'est prêt !
Ce que j'en pense, ce que j'en dis : 

La crème a une super texture non grasse, un peu épaisse et pénètre vraiment bien dans la peau. L'actif dry touch est très efficace ! Le toucher est velouté et doux. Elle sont aussi très bon et même avant l'ajout de la fragrance, l'odeur était assez fruitée grâce à l'huile de Piqui. La fragrance que j'ai choisi est assez "féminine" je trouve. Et j'aime beaucoup la couleur qui est très douce.

Elle laisse des paillettes sur la peau car j'ai ajouté un mica argent pailleté
Je l'utilise de préférence le soir car elle contient de l'huile essentielle de citron qui est photosensibilisante, soit après ma manucure que je fais en générale une à deux fois par semaine, soit comme crème pour les mains. Elle laisse d'ailleurs la peau douce, bien hydratée et nourrie. 
Je veille aussi à toujours bien masser l'ongle ainsi que les cuticules. 

Pour les résultats, en termes de douceur et d'hydratation pour la peau, elle fonctionne vraiment bien. 
Pour la pousse des ongles, à dire vrai, je ne l'utilise pas depuis assez longtemps pour juger de cela. Bien sûr, je pense que les ingrédients utilisés leur font le plus grand bien.

Quoi qu'il en soit, je ne rencontre pas de problème particulier en ce qui concerne la pousse de mes ongles qui sont assez longs. 

Je vous invite donc à tester cette petite crème et à me faire un retour d'expérience si le coeur vous en dit ! 

A très bientôt pour d'autres tambouilles ! 

Au plaisir !